Bez iluzí – Jak přežít narcistickou manipulaci
Sdílet
Sbalitelný obsah
O čem kniha opravdu je
Tahle kniha není o pomstě.
Není o tom, jak někoho porazit.
Je o tom, jak pochopit, co se ti ve vztahu skutečně dělo.
Rozebírá fáze narcistické manipulace – idealizaci, gaslighting, trauma bond i odhození. Vysvětluje, proč ses změnil/a, proč jsi začal/a pochybovat o sobě a proč bylo tak těžké odejít.
Je to průvodce návratem k sobě.
Pro koho je tahle kniha
Pro každého, kdo:
- pochyboval o své vlastní realitě
- omlouval chování, které bolelo
- cítil, že je ve vztahu „ten problém“
- nemohl odejít, i když věděl, že by měl
Pokud jsi někdy měl/a pocit, že ztrácíš sám/sama sebe – tahle kniha je pro tebe.
Co ti kniha pomůže pochopit
✔ Jak funguje manipulace krok za krokem
✔ Proč narcistický vztah působí jako droga
✔ Jak vzniká trauma bond
✔ Jak si znovu nastavit hranice
✔ Jak přestat hledat vinu v sobě
Ne jen teorie. Ale jasné vysvětlení toho, co jsi prožil/a.
Co tahle kniha není
Nenajdeš tu toxickou motivaci.
Nenajdeš tu prázdné fráze typu „prostě se přes to přenes“.
Tahle kniha není pohádka o silné osobnosti.
Je to realistický pohled na manipulaci bez iluzí.
Tvrdý. Přímý. Ale osvobozující.